熱中症対策で猛暑を乗り切ろう

昨年の6月に”空調服”のご紹介をしましたが、今年もマスクを着用し猛暑との戦いです。

 

熱中症対策で猛暑を乗り切ろう。

 

★のどが渇いていなくてもこまめに水分を取ろう!

ほどよく塩分をとろう!

★睡眠環境を快適に!

★日ごろから丈夫な体を作ろう!

 

空調服の着用と、休憩を促す仲間への気遣いが大切です。

 

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